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傳授養生“秘訣” 增強老年人健康水平

漢陽區
 
 
   武漢市漢陽區科協聯合樂幫社會工作服務中心到鸚鵡洲社區開展“科學養生加油站”科普活動,向老年人普及健康知識,進一步推動老年人從疾病治療向疾病預防、自我健康管理等方面的轉變,提高老年群體的健康素養。
 
   武漢亞心醫院營養科張磊主任向老年群體科普養生保健的重要性以及如何有效的養生等內容,鼓勵老年人們改善日常生活中不良的生活飲食習慣、飲食結構,樹立健康的生活理念;帶領老人學習健康養生操“八段錦”,讓他們了解了適當運動可以促進睡眠,強身健體,增強免疫力。
 
   講座結束后,老人們來到社區門口,有序排隊參加武漢亞心醫院醫生團隊的義診健康咨詢。老人們現場測量血壓、血糖,并進行健康咨詢,遇到檢測結果異常情況,醫生聯合社區認真登記老人信息,叮囑老人后期需前往醫院進行全面檢查,社區后期也會持續跟蹤?;顒蝇F場也開展了有趣的“眼疾手快”互動游戲。
 
   今后鸚鵡洲社區將結合實際,進一步開展常態化老年科普服務活動,結合“線上+線下”宣傳模式,主動鏈接科學普及、醫療宣講等資源,開展多樣化的科普服務,切實提升老人們的幸福感。
 
通訊員:余健

責編:一冰

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